1.刷手:先用清水冲洗双手、前臂、上臂至肘上10cm,再用无菌毛刷蘸取肥皂液依次刷洗指端、甲缘及两侧甲沟(重点刷),再由拇指的桡侧起逐渐刷到背侧、尺侧,依次刷完五指及指蹼,然后再刷手掌、手背、前臂至肘上10cm处,双上肢交替进行刷洗(双手、双前臂、双上臂的顺序),保持指尖朝上、肘朝下
2.刷完一次后用清水将肥皂液冲洗干净,冲洗时保持拱手姿势。共刷洗3遍,每次3分钟,时间共约10分钟。每遍刷洗高度比前一遍低2cm(口述)
3.擦手:先擦拭双手,后将无菌小毛巾折叠成三角形,尖端朝手掌,按手掌、前臂、肘部、上臂(肘上6cm处)的顺序擦干
4.翻转毛巾或更换毛巾再擦另一只手臂,擦过肘部的毛巾不能再接触手和前臂