高强度痛苦应对方法 - 心的痛苦 - 《回到当下的旅程》思维导图

“我们如何把自己从过去中解放出来，完全觉醒，进入当下时刻，我们如何从幻象中觉醒出来，进入生命的实像，我们如何回归合一，人生就是一场旅程，这趟旅程是从此处到此处，而抵达，唯一的时间是此刻”。

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