太极拳(TaiChi)是一系列缓慢的动作，旨在修炼身心。它就像是一种舞蹈，却不需要你随音乐起舞，而是需要你向内看,聆听内心的节奏。它创自数千年前，原本是一种武术(martialart)—一种自卫的技艺。然而，它的武术方面如今不太流行了。目前全世界成千上万人练习它，主要是由于它对于人类健康的神奇作用。它将身体动作与平静、冥想的(meditative)心理状态结合起来，所以也被称作“冥想运动(meditationinmotion)”。
TaiChiisaseriesofslowmovementswhichareaimedattrainningusphysicallyandmentally.Itisjustlikeadancethatrequiresyoutolookinsideanddancetotheinternalrhythmsinsteadofmusic.Itwascreatedthousandsofyearsagoasamartialartandspecificallyasadefensiveart.However,nowadaysitsmartialaspectisnotthatpopular.Itispracticedbythousandsofpeoplearoundtheworldmostlybecauseofitsmiraculouseffectsonhuman'shealth.Itisoftencalled“meditationinmotion”becauseitcombinesthebody'smovementswiththecalmandmeditativestateofmind.
1.修炼身心:可译为trainusphysicallyandmentally或者译为trainthebodyandmind此处译文的us为补译的内容，为的是使英语句子结构完整。
2.随音乐起舞:应译为dancetothemusic,其中danceto是一种固定表达方式，表示“随着…起舞”之意。
3.一种自卫的技艺:应译为adefensiveart。这里的“技艺”指“手脚灵巧，有技能”，所以不能翻译成technique。
4.它对于人类健康的神奇作用:翻译为itsmiraculouseffectsonhuman'shealth,其中要注意与effects搭配使用的介词为on。
5.将结合起来:对应的英文表达为combine...with...
