下面同学们看挂图,同学们看图,看看动作有哪些特点?有几个环节?同学们观察的不错,动作分为xxx环节,特点是xxx?下面请同学们看老师侧面完整示范(如需两个人配合展示,班长出来和老师配合展示下)同学们注意观察,看老师分解示范讲解(准备姿势自下而上+发力动作)xxx。好,下面同学们和老师一起做一下模仿动作练习,老师喊1时做准备姿势,喊2时做发力动作。121212,这位同学注意xxxx,好停,老师看大家基本已经掌握了,但是动作的协调性还不好。下面我们分组练习,前后两人一组相距5米进行xxx练习,交换练习,互相指导纠正。好开始,对两人节奏要一致,看老师示范,对要配合好,这样才能快,好,停,看同学们已经完全掌握了。下面我们加大难度,相距10米练习,好加油,非常棒,停。接下来我们做一个xxx游戏,请同学们将所学动作进行运用,(游戏方法)xxxx。好开始,加油,对,非常好,停,同学们都非常积极,表现很好。下面我们做下放松活动。