1.首先预防感染甲型 HIN1流感病毒要从生活中的日常小事做起。这要求我们每个人都应该具有良好的生活习惯。
2.保持好充足的睡眠，当一个人时常处于一个被发状态时，自身的防御机制也会随之“偷懒”，因此，应该多睡眠，多喝水，保证自己有一个坚强的、健康的体魄 ;
3.不要经常处于一个封闭的空间内，保持每天给自己的房间通通风，不要长时间的处于一个空气并不流通，人员嘈杂的地带。人员杂乱，空气不流通的地方是甲型 HIN1流感传播的非常有利的环境。这时候如果有一个甲型 HIN1流感病毒携带者，就很容易使整个环境中所有人都感染上这种病毒;
4.不要吃不熟的食物。不熟的食物中含有非常多的病毒，寄生虫等等，有很多东西都是我们自身的防御机制不能够消灭的，这就要求我们平时日常生活中做饭的时候，生熟要分开。对于肉类食物要保证其煮熟了再进行食用。保证其中的甲型 HIN1 病毒以及其他不良微生物能够被杀死;
5.除了保持在给房间时常通风的同时，在家里可以常常准备一些治疗感冒的药物，一旦家庭成员中出现有类似于发烧、感冒、倦怠等相关不良表现的时候，要尽快的制定相对应的解决方案，服用相应的治疗药物。如果有条件的话，还可以在家庭中备一些消毒酒精，给日常生活中家庭成员接触比较多的日常用品进行消毒。如果没有酒精，也可以通过在室内煮醋的方法给房间消毒;
6.在日常生活中，要尽量减少和流感的患者的接触，比如学生如果发现班级里有些成员感染上了甲型 HIN1流感病毒，要及时的向班主任反映，然后班主任再采取及时的措施，将感染者与健康成员隔离开来。在工作单位遇到感染者的时候，要尽量避开与他的接触。
7.高危人群应该更加注重保护自己。比如怀孕期间的妇女，肥胖人群，年龄处于五岁以下，65 岁以上的人都应该更加重视自己的健康。有些慢性疾病、心脏方面有问题的人群都是属于高危的人群，当身边出现有类似的感染者的时候，要及时与他们隔离开来。除此之外，要注意加强锻炼，强健自身体魄，保护好自己。一旦出现初期症状时，要比普通人群更加重视，及时就医。
