国家疾控局传防司二级巡视员胡翔表示:预防传染病最有效、最经济的方式就是 接种疫苗,通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险
健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的营养和适量的体育锻炼。
养成良好的个人卫生习惯可减少通过接触传播疾病的风险,是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。比如咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏以后要洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口
注意保持家庭和工作场所的环境清洁,经常打扫居室和工作场所。家中如出现流感患者,照顾患者时要佩戴口罩。可采用含氯消毒剂对被病毒污染的物品、地面等进行消毒。