这些食物别和牛奶一起吃思维导图

　　橘子与牛奶 　　在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。 　　因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。

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