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喝豆浆的好处思维导图

撩你成瘾
2023-02-20
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喝豆浆的好处
公共卫生知识
营养与健康
喝豆浆
营养

  喝豆浆有如下好处:   1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。

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