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豆腐搭配鱼,蛋白质吸收加倍思维导图

丸子家的猫
2023-02-20
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豆腐搭配鱼,蛋白质吸收加倍
公共卫生知识
营养与健康
蛋白质
营养
吸收
搭配
豆腐

  豆腐鱼汤,这道传统的菜肴,虽然不了解其确切的起源,但是乳白的汤色,诱人的香味已足以让其流传千年!在我国的江南和沿海一带,都喜欢豆腐煲鱼汤。   豆腐搭配鱼,从形式上来说是荤素结合,豆腐属于植物性食物,而鱼则是标准的动物性食物。

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