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人体正常摄入盐的量思维导图

拾人心
2023-02-20
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人体正常摄入盐的量
公共卫生知识
公共卫生理论
营养与食品卫生
摄入量
高血压

  世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克。在我国,北方人平均每日食盐量15~20克,高血压患病率为10%;南方人平均每日食盐量12~13克,患病率约为5%~7%.  食盐的化学名称为氯化钠,过多摄人钠盐,对高血压病的防治不利。研究人员曾做过相关的动物实验。

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