养生4误区：勿病了才养生思维导图

　　食疗能“百病皆除”　　中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，医学`教育网搜集整理内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃，怎么锻炼。

树图思维导图提供《养生4误区：勿病了才养生》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《养生4误区：勿病了才养生》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：bc089ddd782a71a9e2a8872e3fab4d88