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三大给力食物远离声嘶力竭思维导图

我没你想的那样坚强
2023-02-20
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三大给力食物远离声嘶力竭
公共卫生知识
营养与健康
声嘶力竭
远离
食物

  1.中药泡茶,还你亮嗓  A.罗汉果1枚+胖大海2枚+麦冬10克,医学教`育网搜集整理沸水浸泡3~5分钟后可服,适用于用嗓较多、熬夜或伴有大便秘结者。  B.金银花15克+菊花15+桔梗10克,沸水浸泡3~5分钟后可服,适用于感冒后声嘶或伴有咽喉肿痛者。

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