要吃主食:吃主食,可以刺激产生更多唾液。尤其是把肉和主食交替来吃,更有助于清除牙菌斑。医学`教育网搜集整理 喝茶:黑色和绿色的茶叶含有多酚类物质、抗氧化类植物化合物,可以预防牙菌斑、牙周病,抵抗蛀牙,坚固牙齿。
树图思维导图提供《科学进食有效保护牙齿》在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对《科学进食有效保护牙齿》进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:361981d69e408c43365304a00227393f