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哪些人需要补充维生素C思维导图

清泪尽
2023-02-20
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哪些人需要补充维生素C
公共卫生知识
公共卫生理论
营养与食品卫生
维生素C
维生素C补充
营养卫生
公共卫生

维生素C是个好东西，那么究竟哪些人最缺乏维生素C呢？或者说，哪些人最需要补充维生素C呢？ 一般地说，如果你属于以下10种类型，就应当特别留心这个问题： 脸上有色斑的人 维生素C具有抗氧化作用。补充维生素C的目的是抑制色素斑的生成，劝其早日下“斑”。

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