预防高血压的饮食注意事项思维导图

预防高血压可以从饮食入手，饮食上应注意以下原则： 食物不过咸 健康的成年人每天盐的摄入量不宜超过6克，其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、空心菜等钠较高，应尽量少吃或不吃。 食物不过甜 含糖高的食品主要是米、面、糕点等。

树图思维导图提供《预防高血压的饮食注意事项》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《预防高血压的饮食注意事项》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：861a8e938493904c578b06858be10f31