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春季饮食宜有节忌过度疲劳思维导图

茶饭无心
2023-02-20
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春季饮食宜有节忌过度疲劳
公共卫生知识
营养与健康
春季
饮食
健康

一年之计在于春,春季调养好身体才能为下一个季节的到来做好准备。春天空气好,宜锻炼身体,但同时也要注意锻炼不宜过早,饮食要有节制,不宜过度疲劳,倒春寒天气变化较大,要注意防风御寒。 春季到了,春暖花开,养生的好季节。

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