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降脂的妙招思维导图

琴瑟如你
2023-02-20
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降脂的妙招
公共卫生知识
营养与健康
降脂妙招
公卫
知识

  降低血脂是降低心脏病危险的重要一环。美国“每日健康新闻网”最新载文称,一些简单易行的饮食锻炼变化即可有效降脂护心。其中主要包括“每天5分钟降脂8妙招”。   1.咖啡加脱脂牛奶   美国波士顿大学临床教授萨尔格·布莱克博士,喝咖啡不要加奶油,而应该加入一半对一半的脱脂牛奶|医学|教育网|整理。

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