冬季促进睡眠的五种食物思维导图

冬季促进睡眠的五种食物： 冬季昼短夜长，室内的暖气温热干燥，容易让人在刚吃过晚饭后就产生困顿的状态，而到了该睡觉的时候反而难以入睡。其次，冬季是干燥多风的季节，很容易造成人们肝火旺盛、虚火上扰，造成脏腑阴阳平衡失调。

树图思维导图提供《冬季促进睡眠的五种食物》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《冬季促进睡眠的五种食物》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：57b7b812a31c27554b9231a052724ffc