女性养生又养颜的健康食品思维导图

女性养生又养颜的健康食品： 由内而外的美丽女人是最有魅力的。那如何让我们的身体由内而外的健康起来呢，当然得选择食物疗了。这些食物是女人们的最爱的，不但能养生同时还有养颜的效果，一起来看看吧！ 酸奶润肠补钙： 酸奶可以帮僵人体改善肠道环境，提高机体免疫力。多喝酸奶还可以预防妇科感染。

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