1.美容护肤苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁。 2.减肥苦瓜含有苦味素,能有效减少脂肪。 3.提高免疫力苦瓜富含维生素C,能提高机体杀菌能力,增强免疫力。 4.补益脾胃苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能提高食欲,起到健脾胃的作用医|学教|育网搜集整理。
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