酸奶对七类人群尤为适用思维导图
久别情深
2023-02-20
酸奶对七类人群尤为适用： 1、高血压患者 一些营养学专家发现，酸奶中含有一种“牛奶因子”，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验，每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。
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