有一种食物搭配法叫“鸳鸯配”你知道吗?其实,从营养学角度上来看,两种食物或两种以上的食物,若合理搭配,营养会更高、功效会更显著,下面我们来看看哪些食物更适合搭配在一起吧。 猪肝配波菜 猪肝、菠菜都具有补血的功能,一荤一素,相辅相成,对治疗贫血有显效。
树图思维导图提供《牛肉配土豆——食物搭配吃营养更高》在线思维导图免费制作,点击“编辑”按钮,可对《牛肉配土豆——食物搭配吃营养更高》进行在线思维导图编辑,本思维导图属于思维导图模板主题,文件编号是:1c8d503f1db225671989a6c757851817