秋季养生不宜吃什么？思维导图

秋季养生不宜吃什么？树图思维导图编辑将整理的资料分享给大家，供大家学习参考。 1、秋天不宜吃生姜。 少吃生姜。生姜性燥热,食后易上火,加重秋燥。中医学上有“八九月不食姜”的说法,正是依据人体在四季不同的身体特征而总结出的宝贵经验。此外,葱、蒜、韭菜等辛味之品,也要避免多食。 2、秋天不宜吃火锅。

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