手少阴心经主要分布在上肢内侧后缘,属于心,而心在中医上讲“心主神”,“神”可以简单地理解为“神智、精神”。比如失眠在中医上讲就是“心神不守”,也就是说神本来到了晚上该回屋里了,但是它一直躁动不安,还在外面跑,所以就睡不着啦。
手少阴心经:从心中开始,出来属于心脏的系带(心系),下过膈肌,络于小肠。
上行支脉:从心脏的系带向上,挟食道旁,联结与眼与脑相连的系带(目系)。
外行主干:从心系上行至肺,向下出于腋下,沿上臂内侧后缘,走手太阴、手厥阴之后,向下到肘内,沿前臂内侧后缘,到腕后豌豆骨部进入手掌内后边,医学教育|网搜集整理沿小指的桡侧出于末端,接手太阳小肠经。
心经异常代表人体有什么疾病呢?《黄帝内经》说,心经异常人之身体会出现心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、胁痛、手臂阴面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心热。所以在身体保养方面,循经按揉可以放松上臂肌肉,疏通本经的经气,点揉和弹拨重点穴位还可以预防冠心病、肺心病以及改善颈椎病压迫神经所导致的上肢麻木等,此外还能治疗失眠。
经常敲小指尖端到腋窝那一段,就是手臂阴面靠小指的那一条线。敲小臂时有酸痛感,敲大臂时有电麻感,这都是正常的经络感觉。感觉明显效果就好。医学教育|网搜集整理经常敲心经有利于心脏健康,心主神明,敲心经也有安神的作用。