便秘的推拿疗法思维导图

　　1.腰背部及腰骶部法、擦法 　　先以法施术于腰背悬枢、命门及腰骶部八髎穴，至局部温热，再配以擦法，使温热感向腹部放射。 　　2.一指禅推天枢、中脘：分别以一指禅法推中脘、天枢，得气为度，每穴3～5分钟。 　　3.摩腹 　　大小同施，以大为主，先大后小，采用顺时针泻法，致肠蠕动加快为佳，操作10分钟。

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