胃痛又称胃脘痛,常表现为上腹部经常性疼痛,伴有腹胀满、食欲不振、嘈杂反酸、恶心呕吐、大便秘结或稀烂,或有头晕眩、坐卧不安、体倦乏力等症。 按摩方法 1.预备式 取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
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