按摩手法：抹法及抖法思维导图

　　抹法方法：　　　　单手或双手拇指罗纹面紧贴皮肤，作上下或左右往返移动，称为抹法。　　要点：　　用力要轻而不浮，重而不滞。常用于头部和颈部。　　抖法方法：　　双手握住患者上肢或下肢远端，微用力作连续的小幅度的上下颤动，使其关节有松动感称为抖法。　　要点：　　抖动幅度要小，频率要快。

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