观察小细节 开出健康大问题思维导图

　　鼻翼发红说明脾胃有热。 　　如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。 　　解决方法：脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。 　　肌肉松弛说明脾胃虚弱。

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