中医推拿按摩 按摩力度因人而异思维导图

　　按摩是一种非常实用的保健养生之法，不同的人需要采用不同的按摩手法和力度。其实，对力度把握要从以下方面考虑：倘若用力过猛，形成恶性刺激，就可能损伤组织健康。而如果力度过轻，则达不到按摩的目的。当然了，整个按摩过程中力度也有变化，一般采用先轻后重法，让机体有一个适应的过程。赶快一起来看看吧。

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