常揉三穴治疗肝火旺思维导图
落花凄凉
2023-02-18
夏日到了肝火旺盛，平时可经常揉按以下三个穴位来疏通肝经、益气活血。各穴位按法皆为以指腹按压，每次10～15下，想到就随时按医|学教育网搜集整理。 三阴交穴 位置：脚踝的内侧往上大约4指宽之处。 功效：补肝健脾、滋阴通经及益气活血。 大敦穴 位置：大脚趾的内侧、靠拢指甲底部处。
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