体质的内容思维导图

“体质”所包含的内容，或者说，当需要评价一个人的体质水平时，应从以下几个方面综合起来考虑： 1.身体的发育水平，包括体格、体型、营养状况和身体成分等方面； 2.身体的功能水平，包括机体的新陈代谢和各器官、系统的功能等； 3.身体的素质及运动能力水乎，包括速度、力量、耐力、灵敏性、协调性，还有走、跑、跳、投、

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