1.揉法：是用手指的尖端，轻按选下的穴位，作环形平揉的一种方法。揉动时手指的尖端不能离开所接触的皮肤，手指连同皮肤及皮下组织，以穴位为中心，作一小圆形转动，不要使手指与皮肤呈摩擦状态。每次揉一小圆周为1次，每穴位一般以120～180次为标准，约2～3分钟。次数的多少亦可视病情的轻重而定。常用拇拽和中指作揉法。本法在指针中应用较广。施术时需要根据病人质强弱和病情轻重施以轻重不同的指力。本法可与扪法配合应用。
2.扪法：是用手指扪按腧穴或身体一定部位的手法。将手指端深深按压皮肤及皮下组织深部，同时根据病人体质强弱，施以轻重不同的指力，以感到酸麻胀痛为止。当指端按入时，应逐渐减轻指力，最后停止。每穴一般扪按3分钟左右。扪法又分为单指法和双指法2种。
（1）单指法：一般用拇指或中指指端按压在穴位上。此法常用于胸腹部和四肢部的穴位，如气海CV（RN）6，中脘CV（RN）12，曲池LI11、足三里ST36等（见图）
（2）双指法：即两手指同时扪按两个穴位。此法常用于头面、颈项、腹部、背腹部的穴位，如风池GB20、阳白GB14、天枢ST25等穴位。（见图）
3.切法：用拇指指甲切按腧穴。操作时可用脱脂棉少许，覆于指甲，防止切伤皮肤。指切时用力需要轻而缓慢，特别是压痛处更应注意，尽量避免切处剧烈疼痛。本法多用于狭窄部位的穴位，如人中GV（DU）26、迎香LI20、少商LU11等（见图）。
4.捏法，是用两个手指对称捏压穴位的手法，可用拇、食二指，也可用拇、中二指或拇指与其它各指，在上下方或左右方对称相向用力。可捏压一个或两个穴位上。如果捏压一个穴位，拇指在这个穴位上，另一指或其它各指则在对称地方，此法常用于四肢、肩颈部等部位的穴位，如合谷LI4、曲池LI11、足三里ST36、三阴交SP6等（见图）。
5.点法：是一指或二、三指点在痛点或穴位上，先轻后重。逐渐深透。本法常用于肩部、背部、臀部和大腿等部位的穴位。
