1.避免坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物,亦须避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物。食物应营养丰富而又易于消化。 2.养成低盐饮食习惯。 3.进食时应细嚼慢咽,和唾液充分混合。 4.进食要定量和少食多餐。 5.安排有规律的生活作息时间,避免晚起或过度劳累。
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