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落枕的家庭护理方法思维导图

堕落时代
2023-02-17
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落枕的家庭护理方法
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  落枕,又称失枕。   造成落枕的原因有二:一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈部并未随之转动,使颈部处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。   二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。

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