月经不调为妇科常见病,是以月经的周期、经期、经量异常为主症,如果不注意调治,常可变生崩漏、闭经、不孕等病。其病因病机是因脏腑功能失常,气血失调,导致冲任损伤而致。在临床调治过程中,还应加强护理,使患者早日康复。
1.注意询问患者月经周期、经期的时间,观察出血的量、色、质,了解经期的伴随症状,以掌握辨证依据。
2.加强精神护理,多做解释工作,消除思想顾虑,保持心情舒畅,使患者配合治疗。
3.注意劳逸结合,经期注意休息,不可过于劳累,以免耗伤气血,加重病情。
4.注意生活起居,寒温适宜。平素阳盛之体,衣被不宜过暖;平素阳虚之体,不可复感寒邪,防止外邪入侵,伤及脏腑、气血。
5.保持外阴清洁,每日用温开水清洗外阴,勤换月经垫及内裤。
6.节制房事,采取适当的避孕措施,以免房劳、多次堕胎流产损伤冲任肝肾。
8.加强营养,多食鱼、肉、蛋、奶类食品,多食新鲜蔬菜。
(1)气虚者可服参芪白莲粥。人参6g,黄芪30g,大枣15枚,白莲米60g,粳米60g.先将人参、黄芪加水1000ml,文火煮取200ml去渣,大枣去核,与莲米、粳米共煮成粥。本方具有益气摄血之功。
(2)血热者可以青蒿6g,丹皮6g,茶叶3g,冰糖15g泡茶饮,有清热凉血调经作用。
(3)阴虚血热型用甲鱼1只,瘦猪肉100g,生地30g共同放入砂锅内炖烂服食,具有养阴清热调经作用。