老人消化不良是常事,这与老人消化系统功能减弱有很大关系,为了预防老人消化不良,不给老人胃肠造成负担,建议老年朋友们少吃以下食物: 1.银耳 银耳营养丰富,还能补肾润肺,不少老人很是喜欢吃。但银耳十分不好消化,加之老人各脏器功能减退,经常食用有诱发肠梗阻的可能。
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