运动对各种慢性病人的好处已为众所周知,基于强直性脊柱炎患者尤为重要:如维持生理曲度、防止畸形,保持良好的胸廓活动度、避免累及呼吸功能,防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度、防止骨质疏松等。 运动包括以下三大类型: (1) 维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动等。
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