前列腺增生症的防治主要从生活护理和饮食疗法两个方面进行: (一)生活护理 1.保持乐观情绪,坚持体育锻炼,减少局部血液淤滞。 2.不要憋尿,一有尿意应立即排出。 3.保持大便通畅。 4.不宜久坐和长时间骑自行车,以免前列腺部血流不畅。 树图思维导图收集整理 5.性生活不宜过度频繁。
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