肛肠疾病预防: 1、少食高脂肪食物。 如油炸食品、肥肉,动物内脏、奶油制品。 2、不食用不易消化的食物。 炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化,因此在肠胃里滞留的时间会比较长,产生较多气体而引发腹胀。 3、改变狼吞虎咽的习惯。
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