缓解压力-中医护理思维导图

现代人普遍压力较大，但是又不知道如何缓解压力，很多人因此而出现了许多的精神心理问题，甚至滋生某种精神障碍性疾病，如神经衰弱、焦虑症等。其实，中医作为我国的传统医学，有很多缓解压力的方法，医学教育|网搜集整理可以帮助我们舒缓神经、减轻压力。

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