常喝黄瓜汁可预防口腔溃疡增强记忆力思维导图

　　黄瓜汁不仅口感和营养俱佳，还可用来预防口腔疾病。 　　制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。 　　喝法：黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，对口腔溃疡也能起到有效的治疗作用。

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