健身器材禁忌因人而异思维导图

　　小区里的健身器材每一项都有其锻炼的针对性，总的来说，玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性，增强平衡能力，提高心肺功能和灵活性。但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，玩的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。

树图思维导图提供《健身器材禁忌因人而异》在线思维导图免费制作，点击“编辑”按钮，可对《健身器材禁忌因人而异》进行在线思维导图编辑，本思维导图属于思维导图模板主题，文件编号是：648932eb384db01d34132de1a677eaaf