怎么样在牙齿矫正期间保持牙齿和牙龈的健康？思维导图

　　保持牙齿和牙龈健康的关键在于每天正确地清洁口腔，清除牙菌斑。牙菌斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的，黏黏的细菌膜，它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。但只要您按照以下的步骤清洁口腔医`学教育网搜集整理，您就成功了一大半了： 　　1、每天至少三次清洁您的牙齿和矫正器，尤其是在晚饭后。

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