1.使舌头位于稳定状态。 2.用双手示指摸着颞下颌关节部位张开嘴,在张嘴过程中如果觉得颞下颌关节突出的太多,就要中断张嘴动作,慢慢合上嘴。 3.在保持两边的颞下颌关节同时突出来时,也能端正地张开嘴。 4.这时舌头不医学教育|网搜集整理能脱离上腭。
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