婴幼儿多晒太阳可以防止佝偻病。同样的道理,儿童多晒太阳也可以防龋,不过是间接防龋,可提高牙齿的钙化程度,增加牙齿对致龋因素的抵抗力。 日光中的紫外光可使皮下组织中的固醇类物质转变为维生素D.维生素D能促进钙、磷在胃肠道的吸收,有利于牙齿和骨铬的钙化。可见儿童多晒太阳对牙齿健康也是有好处的。
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