首先,应进行心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼,宽容待人,与人和睦共处,学会自我安慰,生活乐观。 其次是饮食调节。饱餐过度与口腔疾病有不解之缘,尤其是消化不良者,应限止饮食,避免刺激性食物及烟、酒,少量多餐进易消化、富含维生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。
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