口腔溃疡平时要注意事项思维导图

　　1.忌食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面，羊肉等。　　2.不偏食，饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。　　3.心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，多些和朋友玩耍，开开心心过好每一天。

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