预防口臭方法一正确刷牙 早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。 预防口臭方法二 多吃蔬菜水果 蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
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