多种方法让口气清新单纯性口臭的防治措施思维导图
饮尽岁月
2023-02-17
①饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。 ②进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。 ③防治便秘，保持大便通畅。 ④中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。
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