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腰肌劳损患者的社区护理措施思维导图

峡路再相逢
2023-02-17
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腰肌劳损患者的社区护理措施
护理理论
社区护理
腰肌劳损
社区护理
避免寒湿

腰肌劳损患者的社区护理: 1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服,或饮姜汤水驱散风寒。 2、注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操。

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